Comenzando

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27 diciembre 2017

¿Qué es El Árbol de la Vida? Simbología y Kabbalah.

El Árbol de la Vida

Etz Hayim

Simbología y Kabbalah.  



Etz Hayim
El Árbol de la Vida es uno de los símbolos fundamentales de la Kabbalah por la variedad coherente de ideas implicadas en su diseño visual y conceptual. Este sublime símbolo representa el acto divino de la Creación, el cómo La Luz desciende hasta manifestarse en la forma y la materia.

Cualquier cosa que pensemos con relación a la naturaleza de Di-s es un ingenuo e infecundo esfuerzo humano por explicar Su realidad; esfuerzo igual de infructuoso como el de definir el Dao o pretender determinar qué es lo absoluto. Es un poco como pretender imaginar el tamaño de nuestro universo pletórico de miles de millones de galaxias, cada una con miles de millones de soles.

25 diciembre 2017

El Árbol de La Vida. El Arquetipo del Árbol

El Árbol de La Vida

El Arquetipo del Árbol

 El Arquetipo del Árbol -  Foto Ester Marie Doysabas (Unplash)
                                     Foto: Ester Marie Doysabas en Unplash

El Axis Mundi
Los arquetipos emanan de complejos e inmensos procesos inconscientes de la humanidad, de la experiencia atesorada durante los miles de años de existencia de la misma. En las diversas culturas estos se vislumbran con un mismo significado. Los arquetipos cambian en cada sociedad y época pero sus símbolos conservan determinadas particularidades que permiten que sean identificados.

13 diciembre 2017

El Sentido de la Vida ¿Cuál es el significado de la existencia?

El Sentido de la Vida

¿Cuál es el significado de la existencia?


¿Cuál es el significado de la existencia?


Al principio todo fue curiosidad.
Introducción a la ciencia.
Isaac Asimov


¿Tiene la vida un sentido inherente? 

¿Existe el Destino? 
¿Qué es el Libre Albedrío?

Estas preguntas han sido respondidas de muchas formas a lo largo de la historia de la civilización, respuestas disimiles y contradictorias entre sí; algunas religiosas, otras morales o materialistas. La psicología y la neurociencia han aportado sus interpretaciones al igual que otras disciplinas científicas.
Son preguntas con profundas consecuencias filosóficas acerca del ser, de la existencia, de lo que consideramos que es la realidad.
En este post te invitamos a indagar con nosotros acerca de la primera de estas preguntas. Las líneas siguientes son nuestra percepción sobre el tema. ¿Cuál es la tuya?
En los próximos post dilucidaremos las otras dos.

06 diciembre 2017

¿Qué es un Paradigma? El Paradigma Catastrófico


¿Qué es un Paradigma?

El Paradigma Catastrófico

El Paradigma Catastrófico
                                                                                                 Foto: Steinar Engeland en Unsplash





Creencias. Modelos mentales de la Realidad.

En este post hemos, necesariamente, de excluir la exposición del paradigma científico debido a que este artículo está orientado a la comprensión de lo que podríamos denominar el paradigma social. Nuestro blog está orientado al lego, a esa persona que conociendo mucho o poco de otras áreas del saber humano siente la necesidad de continuar aprendiendo, conociendo, comprendiendo qué es la existencia, cómo vivir en bienestar emocional y físico; con lo cual no pretendemos excluir a los expertos en cualquiera de los temas tratados en los post del mismo.

29 noviembre 2017

¿Qué es el Lenguaje?


La Consciencia: Cognición y lenguaje.

¿Qué es el Lenguaje?


La Consciencia: Cognición y lenguaje.
                                                                             Foto: Rawpixel-com en Unsplash


¿Qué es Cognición?

La cognición está relacionada con los procesos intelectuales superiores tales como la memoria, la atención, el pensamiento y los procesos de percepción (te invitamos leer nuestro post acerca de la percepción).

18 noviembre 2017

Actividad Física - Muévete por tu Salud

La Necesidad de la Actividad Física

Muévete por tu Salud 


Muévete por tu Salud
YOUTUBE - MENTE EXPANSIVA


Ejercítate...


“Tengo que ir al gimnasio”. “Me siento agotado durante el día”. “Voy a hacer dieta para quitarme estos gorditos”. “Me duele tanto la espalda”.
Muchas personas tienen estos pensamientos a lo largo del día… “pero es que no tengo tiempo”, “no me gusta hacer ejercicios yo solo” o “el gimnasio está muy lejos” son las algunas de las mejores afirmaciones para dejar a un lado o hasta la semana que viene las preocupaciones relacionadas con la salud.

17 noviembre 2017

¿Qué es la percepción? Acerca de sensaciones y percepciones


La Consciencia: Sensación y Percepción


Sensación y Percepción


La relación entre la mente y la realidad



Soy percepción, entonces existo.
Antonio Belisario

Los ojos no ven el mundo… lo hace el cerebro.


¿Cómo percibo la realidad?

Este segundo post acerca de la consciencia trata, brevemente, sobre la relación del cerebro con el mundo exterior. ¿Cómo los estímulos que llegan al cerebro por medio de nuestros sentidos se transforman en información y generan una respuesta, un sentimiento, en el mismo? Ser conscientes implica un “de qué”, “cuándo”, “cómo” y un “dónde”. 

13 noviembre 2017

¿Qué es la Consciencia? ¿Qué significa ser y estar Consciente?



¿Qué es la Consciencia?

¿Qué significa ser y estar Consciente?

Una breve introducción 
Primera parte (de muchas).



Ser Consciente
La Flor dela Vida



El concepto que nos ocupa en este blog es de una complejidad maravillosa y está, a su vez, relacionado con otros conceptos no menos desafiantes como lo son mente, cerebro, alma. Nuestra idea es escribir acerca de la sorprendente relación que existe entre todos ellos como un modo de lograr comprendernos más y vislumbrarnos mejor como seres humanos. Necesariamente estos temas los iremos desarrollando en sucesivos post para darles una apropiada definición.

Ser Consciente.

El “Problema de qué es la consciencia” es uno de los enigmas que más canas ha sacado a los pensadores a lo largo de la historia. Prácticamente en todas las disciplinas del saber está presente este elusivo tema cuya complejidad ha dejado inconsciente a más de uno…

08 noviembre 2017

Los Tres Venenos (Kleshas): Necedad. Codicia. Odio. Una Visión Budista de la Ignorancia

   

Los Tres Venenos (Kleshas)

 Una Visión Budista de la Ignorancia 

Una Visión Budista de la Ignorancia


Para comprender el tema de este post primero hemos de definir el concepto fundamental del budismo, concepto desde el cual Buddha desarrolla la doctrina contenida en Las Cuatro Nobles Verdades: Dukkha.

¿Qué es Dukkha?

Generalmente esta palabra es errónea y continuamente traducida como sufrimiento y los estudiosos occidentales del budismo repiten: “Buda dijo que la vida es sufrimiento”. Sin embargo es algo difícil abarcar en una sola palabra todo lo que implica el concepto Dukkha.

02 noviembre 2017

¿Qué es la Salud? Estar Saludable


¿Qué es la Salud?

Estar Saludable


Estar Saludable
YOUTUBE - MENTE EXPANSIVA



Hola ¿Cómo estás?
¡¡¡Estoy bien, me siento bien, todo me está saliendo bien!!!


Una vida sana es una vida feliz


El tema de la salud o la enfermedad, del estado actual de bienestar personal, es un tema que no sólo atañe a las personas que sufren alguna enfermedad o lesiones sino a todos los individuos de una sociedad y a un enorme sector de especialistas en las diversas áreas profesionales del sector correspondiente. Médicos, farmaceutas, psicólogos, psiquiatras, sociólogos, tecnólogos, entre muchos otros, dedican sus investigaciones a resolver este viejo y terrible problema.

24 octubre 2017

Lo Sagrado Femenino. El Arquetipo de la Diosa.


Lo Sagrado Femenino

El Arquetipo de la Diosa


 La Mujer y la Feminidad                                                                                                      El Nacimiento de Venus - Sandro Botticelli


Primera parte: Introducción.



La Mujer.

Antes de hablar acerca del tema principal de nuestro post hemos de definir primero el concepto Mujer.
Del latín mulĭer, es una persona adulta del sexo femenino como contraparte al hombre que corresponde al adulto del sexo masculino. Es tan evidente… pero necesario conceptuarlos.

16 octubre 2017

¿Qué es ser feliz? ¿Qué es la felicidad?


¿Qué es ser feliz? 

¿Qué es la felicidad?


Para ser felices


bloggueandomisideas con felicidad

"Creo que el propósito fundamental de nuestra vida es buscar la felicidad.
Tanto si se tienen creencias religiosas como si no, si se cree en tal o cual religión,
todos buscamos algo mejor en la vida. Así pues, creo que el movimiento
primordial de nuestra vida nos encamina en pos de la felicidad."
Dalai Lama

¿Cómo ser felices?

La palabra felicidad tiene su origen en el latín: felix-felicis, cuyo significado original es fértil (la que amamanta), fecundo. También, favorecido por los dioses. .
Es evidente que son muchos los autores de diversas disciplinas que han escrito y muchos otros los que continúan escribiendo acerca de este tema. Psicólogos, filósofos, neurocientíficos, religiosos, poetas han aportado valiosas definiciones al respecto.

30 septiembre 2017

El apego ¿Qué es? Los apegos ¿Qué son?


El apego (John Bowlby: Attachment). 

Los apegos (Buddha: Taṇhā).

Estar apegado
                                                                          El Apego ¿Qué es?

bloggueandomisideas acerca del apego y los apegos.

¿Estar apegado?


En el transcurso del desarrollo de la personalidad intervienen aspectos tan variados como la educación, el temperamento y el carácter, comprendidos en la estructura de la personalidad; también la genética, la familia y el proceso de socialización y el ambiente social.

26 septiembre 2017

Yoga ¿Qué es el Yoga y para qué sirve?



Yoga ¿Qué es el Yoga?

Una Vía Espiritual



Una Vía Espiritual
                                            Yoga

bloggueandomisideas y el Yoga 


El yoga (del sanscrito yug = unión, uncir) tiene su origen en la religión que conocemos en occidente como Hinduismo y como religión se soporta en una compleja y hermosa doctrina espiritual, en prácticas rituales, físicas y sobre todo en la comprensión funcional de lo que creemos que es la realidad.

25 septiembre 2017

El Yo - Mecanismos de defensa del Yo

Mecanismos de defensa del Yo

La Personalidad desde blogueandomisideas


“Al principio todo fue curiosidad…”
Isaac Asimov

Foto: Ian Dooley - Unplash
                  Mecanismos de defensa del yo




 Nosotros siempre curioseando, investigando, comprendiendo. Realizando cada día un esfuerzo intenso, profundo y amoroso por comprender la metafísica esencia de nuestra existencia. Conocernos más, conocernos mejor, para alcanzar el objetivo de vivir felices, funcionales, creativos, productivos, en todos los aspectos del ser.

La Personalidad.

Los mecanismos de defensa son procesos psicológicos automáticos que resguardan a la persona ante la ansiedad y las amenazas de origen interno o externo. Tercian las reacciones del individuo frente a sus conflictos emocionales y a las amenazas reales o imaginarias.
Antes de entrar en el tema principal hemos primero de conceptuar qué significan las palabras

20 septiembre 2017

¿Qué es un Gato?



¿Qué es un Gato?

Felinos en el Hogar.


Felinos en el Hogar
El Maravilloso Anubis


Un tigrito en la cama...


Un tigre en miniatura para tener en casa, una mascota, un misterioso alienígena venido de Venus… pero sobre todo Tu gato es perennemente un compañero maravilloso. El gato es más inteligente que el delfín, más fuerte que el gorila, más veloz que el guepardo, en fin, el gato es el regalo más valioso de los dioses a la humanidad.

18 septiembre 2017

¿Qué es el Ego…? ¿El Yo?



¿Qué es eso del Ego…? ¿El Yo?


Parte II de El Yo… ¿El Ego…?


Photo by Andrew Worley on Unsplash






“No Soy… estoy, perennemente, siendo.”
Antonio Belisario

LA TRASCENDENCIA DEL EGO

S a r t r e
Bosquejo de una descripción fenomenológica
Para la mayor parte de los filósofos el Ego es un "habitante" de la conSciencia.
Algunos afirman su presencia formal en el seno de las "Erlebnisse", como un
principio vacío de unificación. Otros —psicólogos en su mayor parte— piensan
descubrir su presencia material, como centro de los deseos y los actos, en cada
momento de nuestra vida psíquica. Quisiéramos mostrar aquí que el Ego no está ni
formalmente ni materialmente en la consciencia: está afuera, en el mundo; es un ser
del mundo, como el Ego del otro.
Traducción de Oscar Masotta
Ediciones C a l d e n - Libera los Libros
  
El ego es un constructo mental soportado en un paradigma social. El ego, el mundo social, el mundo natural, existen como el resultado de la relación de complejos modelos neurales que representan lo que consideramos la realidad; una realidad que es

16 septiembre 2017

Tres cosas que hay que saber sobre los miedos


Tres cosas que hay que saber sobre los miedos

El Miedo, los miedos y la salud


El Miedo, los miedos y la salud
                        El Grito. Edvard Munch


“…es la anticipación de un mal”.
Aristóteles

1

Lo real

La palabra miedo proviene del latín timor-ōris. Se refiere a la angustia que sufre una persona por un peligro real o imaginario. Es, entre otras cosas, el temor que esa persona tiene de que le suceda algo contrario a lo que espera.
Esta emoción se caracteriza por una intensa y desagradable sensación provocada por la percepción de un peligro

11 septiembre 2017

El Yo… ¿El Ego? - Primera parte


El Yo… ¿El Ego?

Consciencia. Mente. Alma.


Photo by Zack Minor on Unsplash
Photo by Zack Minor on Unsplash





La proyección es la base de la percepción.
El mundo que ves es lo que tú has puesto en él y nada más.
Es el testimonio de tu estado mental,
la imagen exterior de un estado interior.
Tal como un hombre piensa, así percibe.
Por lo tanto, no intentes cambiar el mundo;
opta por cambiar tu manera de pensar en el mundo.
Anónimo

Yo soy lo que soy...

¿Qué es el Yo?

El concepto Yo proviene del latín: Ego y tiene variadas acepciones dependiendo de las diversas escuelas psicológicas, espirituales, neurocientíficas o filosóficas que lo definen.
Alma, mente, ego, el yo como tal, psique, consciencia. Cada disciplina y doctrina tiene algo interesante que decir con relación a este esquivo concepto. Ya sea que se le considere como

10 septiembre 2017

GIMNASIA DE ESTIRAMIENTO PARA ADOLESCENTES



GIMNASIA DE ESTIRAMIENTO PARA ADOLESCENTES

Limitaciones de crecimiento



Photo by Jennifer Burk on Unsplash
Photo by Jennifer Burk on Unsplash


Pubertad y Adolescencia


Muchos padres están preocupados por el lento crecimiento de sus hijos o porque la talla final no es la que se esperaba. En este post encontraremos algunas de las causas que afectan positiva o negativamente el crecimiento en púberes y adolescentes. 

A continuación les exponemos tres ejemplos acerca de cómo esta situación afecta a los padres

21 marzo 2017

Algunas reflexiones acerca del Amor - Segunda parte


Acerca del Amor. 

¿Qué es el amor?

Segunda Parte.

¿Qué es el amor?


Amar y ser amado

El amor es un concepto maravilloso porque, de acuerdo a su origen latino (mirabilia), es una cosa que es admirable, asombrosa e inexplicable.

El Amor es la fuerza de atracción más poderosa de la creación. Su equivalente en el mundo físico es la Gravedad. Esta es una de las cuatro fuerzas del universo, por medio de la cual los objetos con masa son atraídos entre sí. La Luna, acelerando en su órbita, está “cayendo” hacia la tierra.

28 febrero 2017

¿Qué es el amor? Algunas reflexiones acerca del Amor. Primera parte

  Algunas reflexiones acerca del Amor.

Saber amar... ¿es un arte?

Primera parte.






“Amar es querer que se me ame y, por ende, que el otro quiera que yo le ame…”
Jean Paul Sartre.

¿Amar o ser amado?


En lo esencial podemos definir el amor como un sentimiento, un acto de aprecio que se experimenta hacia sí mismo y hacia el otro; hacia una cosa, la humanidad, Dios, La Patria, la virtud, las mascotas. Evidentemente el amor puede tener otros objetos amados diferentes a los enunciados en este párrafo. Desde mi punto de vista el amor es acción,

10 febrero 2017

¿Qué es el Karma?


¿Qué significa la palabra Karma?

El Budhismo y el Kamma

Dharma, Samsara y Reencarnación.


Dharma, Samsara y Reencarnación.

El siguiente post explica la visión budista e hinduista relacionadas con el interesante concepto de karma.
El objetivo del mismo es comprender, de manera clara, el significado de este concepto tan extendido en occidente y utilizado algunas veces de manera un tanto equívoca y hasta disparatada. También es saber que el mismo está relacionado con otros tres conceptos muy importantes tanto en el budismo como en

08 enero 2017

La Conducta Asertiva. Parte III

La Conducta Asertiva.

Desarrollando habilidades y destrezas sociales.

(Parte III del tema ¿Qué es eso de la Asertividad)

(En este post sobre asertividad no trataremos la conducta asertiva. 
El enfoque está en el comportamiento no asertivo: el sumiso y el agresivo.)

Foto en Unplash de Milada Vigerova


Conducta Asertiva

Tenemos la maravillosa posibilidad de modificar aquellas creencias, actitudes, que limitan nuestro modo de relacionarnos con las demás personas y generar una convivencia